Nel mio lavoro mi occupo in particolare di:
Ansia e attacchi di panico
Aiuto a comprendere e gestire le manifestazioni dell’ansia — come preoccupazioni costanti, tensione fisica o paura di perdere il controllo — per ritrovare calma e sicurezza.
Depressione, tristezza e perdita di senso
Quando l’energia diminuisce e tutto sembra privo di significato, il percorso terapeutico aiuta a riaccendere motivazione, fiducia e vitalità.
Stress e stanchezza emotiva
Per chi si sente sopraffatto dalle richieste lavorative o personali, e ha bisogno di recuperare equilibrio e confini interiori.
Difficoltà relazionali e di coppia
Supporto nella comprensione delle proprie modalità relazionali, nella gestione dei conflitti e nella costruzione di relazioni più autentiche e soddisfacenti.
Dipendenze affettive e comportamentali
Aiuto a riconoscere e comprendere le dinamiche di dipendenza nelle relazioni o nei comportamenti (come il gioco, il lavoro o l’uso eccessivo di tecnologia), favorendo una maggiore autonomia emotiva e la possibilità di costruire legami più liberi e autentici.
Sostegno per genitori e adolescenti
Offro uno spazio di ascolto e confronto per genitori e figli che attraversano momenti di difficoltà comunicativa, conflitti o cambiamenti importanti, aiutando a ritrovare dialogo, comprensione reciproca e fiducia.
Autostima, vergogna e senso di colpa
Un lavoro per sviluppare un rapporto più stabile e gentile con sé stessi, imparando a riconoscere il proprio valore senza sentirsi costantemente inadeguati.
Blocchi decisionali e lavorativi
Nei momenti in cui è difficile scegliere o cambiare direzione, la terapia aiuta a chiarire desideri e priorità, favorendo una maggiore libertà personale.
Lutti e separazioni
Offro uno spazio sicuro per elaborare il dolore legato alla perdita e ritrovare, con il tempo, la possibilità di aprirsi a nuove esperienze.
Conseguenze psicologiche della malattia o della diagnosi oncologica
Un sostegno dedicato a chi affronta o accompagna una malattia, per gestire l’impatto emotivo e mantenere un senso di presenza e continuità.
Ogni percorso di psicoterapia individuale o di coppia è personalizzato e nasce dall’ascolto della persona, con l’obiettivo di promuovere consapevolezza, benessere e una relazione più equilibrata con sé stessi e con gli altri.
